Op vrijdag 8 september organiseren we een avondvullend programma vol gezelligheid, inspiratie en lekker eten. Tijdens de eerste editie van Friday Dinner draait Sascha Bouwknegt een gezond én overheerlijk diner in elkaar waar je smaakpapillen van op hol slaan.
Terwijl Sasha live voor jou kookt, inspireert ze je met slimme tips en tricks over gezond en lekker eten. Ze vertelt je alles over voeding die hoog in smaak is, lekker van structuur en laag in koolhydraten. Daarnaast delen voedingscoaches en trainers Suzanne en Emma hun kennis over voeding, bewegen en duurzaam afvallen met jou.
Mag het een onsje minder?
Afvallen draait om een combinatie van gezonde voeding, lichaamsbeweging en een duurzame aanpassing van je levensstijl. Op 8 september ontdek jij waarom diëten niet werkt en wat je kunt doen om een gezonde leefstijl vol te houden. Je leert welke voedingsmiddelen essentieel zijn voor een gezonder lijf en welke je beter kunt laten staan. Ook leggen we je uit wat de invloed is van bewegen op je spijsvertering. Trainers en voedingscoaches Suzanne en Emma geven je praktische tips die je de volgende dag al kunt toepassen.
Dus wil jij wat kilo’s kwijtraken? Heb je al verschillende diëten geprobeerd, maar lijkt niets te werken? Zet dan nu de eerste (of de tiende ;-)) stap en meld je aan voor de Friday Dinner met Sas.
Aanmelden & kosten
De kosten voor deze Friday Dinner bedragen €42,50 p.p. Inloop vanaf 17:00 en rond 21:00 keer jij geïnspireerd en gemotiveerd huiswaarts.
Wil jij na deze avond beginnen met afvallen onder begeleiding van onze trainers en coaches? Dan kun je je direct aanmelden voor onze small group training en ontvang je het bedrag van de kennisavond als eenmalige korting op je abonnement. Zo is de avond gratis en voor niets.
De avond brengt jou nieuwe inzichten en meer begrip over een gezonde leefstijl. Je leert wat je kunt doen om op een gezonde en duurzame manier gewicht te verliezen. Daarnaast ontvang je:
Tips & tricks
Inspirerende goodies
Een mooi aanbod
stap!
